2012年5月15日 星期二

第46期 / 在鉅變的浪潮裡,我只漂浮,而不游泳 / 練功真是享受!─ 側寫泰山集團總裁詹仁道 / 我已看到光亮!在身體,也在心裡。



在鉅變的浪潮裡,我只漂浮,而不游泳

 
◎紀錄整理/編輯部


不要接受時代的定義

我去政大演講,跟年輕學生分享道家思想的應用。我告訴他們「虛」就是空白。現在年輕人最重要的就是不要接受時代的定義,而要能在天人合一的狀態之下,超越那個定義。「天」就是自然,人再怎麼超越也不能逾越自然,所以要合乎自然。怎麼推翻已經流行化的定義,而又可以跟著流行走?一個覺者就是有一天突然醒過來,開始懷疑自己的人生怎麼會變成在公車上撥手機的人生?我教他們要用眼睛看社會,而不要用眼睛看電腦。他們現在是人生最美麗的時候,人生最美麗的時候,一定要表態,要設法把自己的想法丟出去,而不是把別人的想法放到自己的大腦裡面。把別人的想法放進來,你不過是一隻會走路的垃圾桶;不斷把自己的想法丟出去,把大腦掏空,那才是永遠創新的腦。年輕人要有這樣的志氣才行。


成為功能很強的人

功夫是慢慢長成的。身體功夫是很低層次的,所以,我們就要透過練功看到身體變化的必然性,然後悟到心的必然性。從身體的必然,不斷地醇化、超越到另外一個層次的必然。從「身道」悟「心道」,身體之道通了,什麼都通了。就像你去買肖楠,要買它的質,而不是買藝品。有美好的質地,本身就很美,不需要雕刻,如果需要雕刻才美,那就沒價值了。

所以,功夫是在永無止境的醇化和超越之中,不是看動作做得怎樣。武術已經沒落,就是因為大家都被招式動作困住,還在肢體的思維中,沒辦法超越。

練功的第一個目標就是成為一個功能很強的「好人」。所謂「功能很強的好人」,不是有慈悲心,會同情、幫助人家,那是他自己的作為,他愛這樣做,這樣做會很高興,但那不是「好人」。功能很強的「好人」是很會幫人,而且幫得了人;要不然就是很會害人、而且害得了人。所以練功要先成為「好人」,功能很強,然後才可以突變,繼續往上談品質的提昇。


氣機導引就練感覺和反應

我苦口婆心地告訴大家身體以外的世界變化、天象變化,主要就告訴你,感覺到整個時勢變化的能力,都是從身體練出來的。氣機導引不是練十八套功法,十八套功法無非是為了訓練你的感覺和反應。先學習身體的控制力,然後能控制心跳、呼吸和臟腑脈絡的協調,這些能力會慢慢累積成為身體的反應能力,然後,身內可認知的,就可以運用到身外。要能知變化,就要直接進到變化裡去,而不是讀很多知識。知識都是微觀的,對於真實世界的認知卻無有邊際,所以我主張丟掉書本,直接從身體的本能學習,因為身體本能所創造的反應認知是最真實的。

我現在教你們的都是肢體的精華。我從十八歲、二十歲左右就知道,以一打十的武術早已過時,未來的世界不會要這個東西。新時代的肢體修煉應該把身體的功夫化掉、化到練精化氣的路子上,轉向內心的修煉。
所以我不是教動作,而是教你下一盤棋,先讓身體學會感覺和反應。等到身體的感覺和反應成為本能,你對外在世界的變化也能瞭如指掌,並且知道該怎麼作出適當的反應,用奧修的話說──我只漂浮而不游泳,在時代的浪潮裡,不抗拒、不刻意,但是無為而無所不為。



        
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練功真是享受!─ 側寫泰山集團總裁詹仁道


◎文/黃翠吟
   

 



自從張良維老師到泰山文化基金會的心靈講座上演講後,泰山與氣機的緣份就持續至今,五年前成立了「氣機導引氣功班」,每到週二晚上集團內分屬各部門的學員就聚集到大會議室練功。其中一位滿頭白髮的學生總是最準時或最早到,先在地板上暖身,這位用功的學生就是泰山企業集團總裁詹仁道先生。

 


他今年八十三,童顏鶴髮,面色紅潤,伸展、彎腰、扭轉,比其他同學還要用心,彎下身時,手努力的觸到地面,就如最近把我們操得氣喘噓噓的「凌波微步」,也和我們一樣紮紮實實走完20分鐘。他常說:「很感恩大家陪我練功」,其實不是我們陪他練功,而是有總裁當同學,讓我們一票號稱「年輕人」的,豈敢喊累,每次請假也都很心虛,有這位模範生讓我們更有動力。

他用心的走每一步、做每個動作,一如他平日的態度──實實在在,凡事徹底,絕不馬虎;就如在他80歲也是泰山企業一甲子那年寫的書,名為《實在ㄟ堅持》,書名就明白顯示了他的人生哲學及經營的信念──實在、真誠,這是他經營企業的中心思想,也成為企業的廠訓:「貫徹真實而不虛偽之經營」。這句話在他任總經理時,每次開會之前員工都要先大聲朗誦呢!

 



在氣功課上,羅大師兄不斷提醒大家「要放鬆!放鬆!練功不在於外形好看,主要的是練內氣,讓氣於五臟六腑流動。」羅師兄善巧詳細分解動作下,令人學來輕鬆,興緻盎然,只見詹總裁在一吸一吐中,即滿身大汗,紅光滿面,他直呼不可思議:氣機導引真是神妙功法,沒有激烈的動作,單只有呼吸就能讓全身發熱流汗,氣機飽滿,真是享受。

詹總裁認為,身心一體,身鬆,心也就漸能鬆開,心緊,對應到身體上,則是很多地方卡住不通。能放空、放下、不執著,就是練心也是練身。

但放空談何容易?他說,人的腦子無時不在想,「心」中有「相」就會「想」,腦中就像有一捲卡帶,不停播放,所以需要靜坐禪修,而練功和禪修有異曲同工之妙,練氣時專注忘我,全然融入,無想無念,放下自我,兩者都能達到清淨自在的境界。

 



而張良維老師也說:「練功主要是練四種覺性:覺察、專注、靜心、禪定」「練功最重要的目的是悟道!」兩人的體會相契合,英雄相知啊!
  
詹總裁行事作風,人如其名「仁道」,身邊的人都感受到他的氣度、厚道。在員工眼中,他是敦厚的長者;在業界眼中,他是「人格者」。臉上隨時帶著一抹微笑,身為領導人,重要的職責是什麼?他説:現在已卸任董事長職務,身為總裁就是照顧精神面「散播善念、散播微笑、散播自信」,他的沈穩樂觀,常給員工一種安定及希望的力量。

詹總裁經常強調正向思考的重要,因為他相信宇宙的法則是性質相近者、同一磁場者會互相吸引,所以絕不可有負向的想法,正向念頭會吸引好的事物降臨,凡事要往正面的方向去看。在泰山企業牆上就掛著他的心靈箴言「人要宏觀,大處著眼;活在當下,小處著手;時時感恩,樂觀進取;胸懷正念,心想事成」,結語就是「心」想事成,相信心念的力量。


 


如何心想事成呢?他說:「日本有句俗諺“要常憶念自己是幸福的人”,這就是我的心法,所以每天都很愉快。」最近他還喜歡與人分享他的幸福5S:「Smile,Simple,Slow,Self-Confidence,Sharing笑口常開、凡事簡單、急事緩辦、常懷信心、分享體悟」自從出版《實在ㄟ堅持》一書,他常受邀至各機構演講,這也是在實踐他5S中的Sharing。

人生是一輩子的學習,能接觸到氣機導引,詹總裁很感恩:「張老師有使命,有熱情,能把中國的導引術流傳下來並發揚光大,是很大功德,代代子孫將受益無窮。」他也充滿信心的說:「練功真是享受,要一步步持續做,學到老。」



        
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我已看到光亮!在身體,也在心裡。


◎沈麗芳


我是星期8班的氣機導引學員。什麼?寫錯了嗎?沒錯,靜淵老師說星期8就是星期8!星期8班是市府員工組成的班級;也是一個快樂的班級。雖然靜淵老師常說我們用功不夠,練習不夠,但老師學生仍保持初衷,牽手一起往前走,不管公務多累、家務多忙。

為什麼我寫這篇學習心得?論資歷,往前看,儘是師兄師姐,論資質,往後瞧,師妹師弟亦是我師!論成績,哇!怎麼後面沒人了!那…我憑什麼寫呢?就因一份感動與感恩。

偶遇氣機導引,是我經歷一場生死交關的大病,長長暗巷看不到盡頭之際;學了各式各樣調養身體的運動,卻都留不住我。我本思量,不過又是彩虹一抹,終將又是另一個希望幻滅。

幾年過去了,在星期8班,仍有我。

若問我為什麼留在原地?其實,就只是單純想留下來。我原本運動天份駑鈍,更明白的說,就是資質太差,老師講解示範功法,總是停頓再停頓,望著同學悠遊其間,我總告訴自己,如果現在的挫折,能帶給你未來幸福,就忍受它;如果現在的快樂,會帶給你未來不幸,請拋棄它。或許我隱隱感覺氣機倒導引是我的一根浮木。

人總需經歷大變動或某些關頭後,才看得清自己真正的內心。尤其是失而復得之際,可能會徹底轉念,明瞭擁有健康,擁有機會,是多麼幸運!那時燃起的才是真正的生命力,才是真正想追求的東西。

在身體背叛我之前,我也背叛我的身體。如今,我善待身體,透過氣機導引,試著和身體對話、和解。

僵硬的身體慢慢柔軟下來;心似乎也感受到呼換,柔順而沈靜。

我體悟到老師所說的,氣機導引修身亦修心。身體漸漸鬆了,心縷縷寬了;體力好,從天母古道進階到馬那邦山;心情穩,憤怒鳥變成和平鴿。
埋怨上天硬塞給我一粒苦果的不平,竟已是前塵往事成雲煙。

山水畫讓我心靈安頓於高山深豁、雲霧裊裊、青山綠水間。插花讓我靈魂悠游於花草生命力,在裏面找尋美麗的感動和力量,枯枝搭配花朵,告訴我仍能展現希望之美。但氣機導引卻能帶我走出絕望,在黑暗幽谷中爬行的日子,一手壓制生命中殘餘的鬼魅,展延終極的平靜氣息,讓我看到光亮,在身體也在心裏。

一群鳥飛翔於淡水河上,什麼也沒帶,但活得多麼自在,飛得多輕盈!我還怕什麼?我可以重新定義自己的生命,重新感受自己存在的理由,重新選擇自己所要的。




東醫氣機導引第46期電子報