◎蔡小泓
宇宙能量很奧妙，自有其運轉的道理，萬物的生長、四季的變化一一都在輪轉。宇宙無窮大，其能量亦無窮變化。人是大宇宙中之一環，人生的脈動在在都與宇宙的脈動有關，是以人生不必執著自己有沒有什麼，人一定要好好感覺自己，感覺自己的三丹田，感覺到最後，你就會質變、你就會悟道，會看到更多的自在、更多的安靜、看到更多智慧，這都是很自然的。所以我們必須去感覺自己，學著去操控自己的呼吸。我們一出生就會呼吸，但平時都是呼吸在操控我們。我們必須學著去操控自己的呼吸，使自己活在覺知中，如此，等到我們頓悟的那一天，就一切了然於心，就能擁有一切。
一切由心所造、改變自我以洞察一切
地球轉著轉著，所有萬物一一發生，四季都在變化，所有生態都在改變，這一切都是能量。配合宇宙能量的轉化，我們要試著從自身的轉化開始，只要我們改變身體的能量、改變心的能量、改變腦的能量（下丹田、中丹田、上丹田），我們只要改變自己的能量，我們就能擁有與自我能量相當的一切，因為一切由心所造，人的心可以改變一切。基此，人類心的錯誤即可能為地球帶來災難，許多地球的災難就因人心而起。此一說法一般人並不容易理解，其問題出在我們不知道能量怎樣轉換，因為它空無看不到，它的蝴蝶效應我們也看不到，其實只要我們自身的能量夠純、能量夠強，我們就可以洞察一切。
宇宙能量不滅、能量可轉化成一切所有東西
我們要知道身體是活的而且充滿了溝通能力，它很知道你，所以心能量可以促進大腦的智慧，藉由波動你可以看見所有你要的東西出現，因為宇宙的一切都是能量轉換所形成的，包括石油。當能量轉換時，有的轉換成有形的，有的轉換成無形的，無形的如機會，有形的就是把握機會後，你所得到的工作以及你所賺到的錢。無論有形無形，通通都是能量的轉換。
大家知道水的能量可轉化成電的能量，電廠發的電，讓你的電毯可以發揮效應。我們今日所用的電，來自核能電廠原子爐中原子不斷分裂爆炸的過程，其能量轉換到你的電毯去，再轉換到你的體溫，再轉換到你的汗水。你一定無法想像，你身上流的那滴汗，可回溯至核能電廠原子爆炸分裂的過程，而汗水怎麼來的，就是你從空氣中吸進來跟你喝進來的水．化成你的汗水，這都是不同的能量在轉換，轉換到無跡可循。依此我們知道宇宙能量不滅，它不斷用不同的形式在轉換它的存在，這叫做不生不滅。能量既然不生不滅，當某方能量變弱了，他方的能量就會增強。社會上有人傑出成功，有人平凡失敗，成功者的成就往往就是從弱者的能量轉換出來的。我們練三丹田，就是要練如何讓腦能量增加，以活出智慧的人生。生命既然是一種能量的轉換，我們必須從自身能量的轉換開始，那就是周天運轉，我們必須先瞭解這個運轉的狀態是什麼，因為你若不知道什麼東西有價值，你就不會下定決心去得到它。就如一塊岩石，你的腦海中若感覺不到那個石頭裡有隻獅子的影像，你就雕刻不出那隻獅子，所以我們練功，必先開發腦能量，了悟人生價值之所在，全力以赴。
腦能量的開發---滅掉執著使松果體活化作用
原則上，宇宙的一切我們都可看見，但身體怎麼看見？靠感覺而不是靠肉眼。這感覺來自泥丸宮，解剖學上叫松果體，用松果體感覺一切。我們有兩種眼睛，一種顯性．一種隱性。顯性就是我們的雙眼，隱性就是松果體，松果體含在我們的上視丘內它可以看到一切，但因為我們的大腦一直被我們用來記憶些有的沒的，以致松果體被矇蔽了。松果體自五、六歲時最強．七、八歲就逐漸萎縮退化，及至十歲就完全失效了。
依大自然的運作原理，人之所以記住某事，是因為經險累積久了，你就記住了。它往往是在互動中產生一種情境，讓你寫在腦海中，而不是刻意去背它。大腦細胞的演進絕對不是靠強記，以為反覆記憶誦讀就可以開發聰明智慧，絕不是這樣。人類許多經驗、能力，是在生活中自然學會的，有需要就會，不需要時，即使擺在那兒也不會要，這是大腦的智慧學習法。就好像漁夫捕魚，何時海水漲潮適合捕魚，漁夫是看月亮，因為月亮升海水漲，捕魚才會豐收。捕魚人是看天象自然記住何時適合捕魚，但現在不是如此，大部分的學習都用強記。自有科舉制度以來，人類就開始越來越沒有智慧，大家越來越閉塞、越來越會講但卻沒有智慧。松果體就是被我們用錯誤使用腦所產生的認知將它矇蔽起來，使其本能的創造力消失。腦能量用在不對的地方，使大腦認知轉往腦的皮質。這些錯誤的認知反而使腦變笨，所以我們一定要把腦細胞的認知和執著去除。
人類眼球視網膜外面的細胞，一種是椎形的椎體細胞，一種是圓形的桿細胞。一個負責黑白、抓光線亮度，一個是負責光線的樣子顏色，影像自眼睛投射進來時，它將訊息傳到大腦的皮質，經過松果體的確認吸收再轉換為身體的認知，透過下視丘、透過自律神經、透過內分泌，轉成身體的所有功能。眼睛很重要，眼睛是個投射器，但它的功能常使我們的大腦皮質緊張，因為它無法正確的使松果體作用，不是身體自然需求的東西也在記。從小大家為了考試，身體不需要的知識也要背，不是為了身體的作用，也不是為了心的作用，而是為了應付考試。許多同學擁有多張證照，其取得都需要靠背，背了又要忘掉，都沒有用，那些東西會使身體認知混亂。實際上松果體所感覺的應該都是身體要用的，其所捕捉進來的影像、進來的資訊應該通通都是身體要用的才對。否則為何同樣一張畫，你會看到這個，而他會看到那個，因為每一個人的內分泌不同，會影響松果體決定身體會捕捉進來什麼東西。一個緊張的人捕捉進來的東西，跟一個安靜的人捕捉進來的東西完全不一樣。同一件事件你看到的重點與他看到的重點都不一樣。由於大腦為我們的執著所困，使松果體無法正確的作用，所以我們必須滅掉我們原本的執著，以開發松果體。
松果體的作用---開發身體所有覺知
松果體的作用在於開發身體所有的覺知，松果體開發後，我們皮膚的感覺、什麼都在作用。松果體一打開，所有的覺知都打開。它分泌退黑激素，退黑激素是光的感覺系統很重要的東西，它對黑白非常重要，它能啟發身體所有的覺知，皮膚乃至其他器官的覺知會很敏銳。所以它能看到空間中的虛無變化，看到很多我們肉眼看不到的東西，本來人就有此種功能使松果體有透視力。這種眼睛的透視力，是道家一直要養成的一種智慧 (虛靜、觀照)。雖然我們以往所學的知識矇蔽了松果體的功能，但知識的本身並沒有罪，只是這些沒有用的知識反而變成我們的執著。我們讀的東西最後變成我們的執著，使我們沒有辦法接受別人的觀念，沒有辦法接受真正的觀念，是這點不好。我們的知識第一是我們沒有用過，第二它使我們沒有辦法相信別人，形成只用自我認知來認知一切的執著，所以我們要從改變我們原本對呼吸的認知開始練習，以打破這兩個觀念。
結語
總之，我們要開發身體的覺知乃至洞察一切、看到宇宙一切能量的轉換，就必須先從打破自身的執著開始，也就是從道家所講的「無知無欲」──從「無」掉心智的執著開始，因為有了執著，就有了分別；有了分別，就會比較，就會患得患失，那並不是我們所要追尋的人生價值。講授老莊數十年的王邦雄教授在其「人間妙『有』心『無』來」一文中有一段話讓我印象深刻，它是這樣寫的：「老莊的空靈智慧，點出了一個『道法自然』的實現原理，人間美好的『有』都自吾心的『無』所開發出來，『無』是『無掉』，是修行的工夫，說貼切點，就是在才學志氣與名利權勢的奔競爭逐間，要懂得放下、忘記、看開與跳脫，不畫地自限，才能奔放飛揚在無限寬廣的自在天地裡。」因此我們若不藉身、心、靈的修鍊將自己原本的執著逐漸滅掉，反而被執著打敗，就無法開發身體的覺知、無法增強自我的能量，更無法與天地、自然接軌了。
十二月第114期電子報
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